domingo, 3 de mayo de 2020

Shish kebab (pita/kebab/laban)

Si hay una comida étnica a los que todos le deberíamos dar las gracias es a la comida del medio oriente mas conocida como Árabe o Turca. Las recetas salidas de las cocinas del imperio otomano y sus variaciones por todo el mundo musulmán son una maravilla.
En este caso voy a hacer uno de mis platos preferidos al salir a cenar con mi receta mas aproximada para el pan pita, el kebab y la salsa laban.

Dificultad: Media
Rinde: 3-4 porciones

Receta Pan Pita:
  • 250cc de Agua Tibia
  • 220gr de Harina 0000
  • 25cc de Aceite de oliva
  • 15gr de Sal 
  • 25gr de Levadura
Receta Salsa Laban:
  • 1 pote de Yogur natural (de preferencia griego Aqui para hacerlo casero)
  • 1 cucharadita de Jugo de Limón
  • 2 dientes de Ajo
  • 2 cucharadas de Aceite de Oliva
  • Sal y Pimienta blanca a gusto
Receta Kebab:
  • 1kg de Carne Vacuna Picada.
  • 2 Cebollas 
  • 1/2 Taza de perejil picado 
  • 2 dientes de Ajo
  • 1 Cucharada de Jengibre
  • 1 Cucharada de Comino
  • 1 Cucharadita de Pimienta
  • 1 Cucharada de Pimentón
  • Pinches para brochette ideal los de metal pero sirven los de bambú.  
Extras para armar los Shish kebab:
  • 1 Cebolla
  • 2 Tomates redondos
  • Un manojo de Hojas de Perejil 
Arrancamos con lo que mas tiempo lleva que es el Pan Pita. Lo pueden comprar hecho pero tengo que decir, con toda honestidad, que si bien este no es el mejor pan pita que comí es 10.000 veces mejor que los que se pueden comprar hechos. Así que si quieren se pueden saltar esta parte pero recomiendo el intento.
Como siempre activar la levadura en agua tibia con una cucharadita de azúcar y dejar 15 minutos o hasta que vean las burbujas


Mezclar el agua con 120gr de la harina  y dejar reposar 45minutos o hasta que se vea una esponja.


Se debe ver como en la siguiente foto. En ese momento agregar el aceite y la sal.


Agregar la harina restante de a poco revolviendo con una cuchara. Puede necesitar mas o menos harina de lo indicado por lo que cuando se ponga muy espesa para revolver bajar la masa a la mesada y amasar a mano incorporando harina si se pega hasta tener una masa lisa, apenas pegajosa.


Dividir la masa en 8 bollos los mas parejos posibles y dejar levar tapados por un plástico por 45 minutos o hasta que doblen el tamaño. Les recomiendo poner un poco de aceite en el plastico porque se puede pegar a los bollos.


Una vez que levan tomar uno de los bollos y dejar tapados el resto.


Aplanar con un palo de amasar espolvoreando harina para que no se pegue hasta que forme un circulo. No es necesario que sea perfectamente circular pero si es necesario que el espesor sea aproximadamente de 5mm.


Dejar reposar por 5 minutos tapado. Si tiene espacio puede ir aplanando los demás discos. Luego poner en una plancha lisa muy caliente. Si no tienen plancha lisa pueden usar una sartén pero lo ideal es algo de hierro fundido como esta plancha para bifes.  


Cuando ve que se empiezan a formar ampollas en la superficie dar vuelta.


Dejar cocinar unos 30 segundos y volver a girar.


Si salio todo bien debemos tener un pan ligeramente tostado y muy blando. Puede pasar cuando lo esta cocinando que se infle como un globo lo cual es lo ideal. Pero si no pasa tampoco es señal de que el pan esta mal.

Apilar los panes entre dos platos envueltos en un repasador.y reservar en un lugar tibio.


Lo segundo en dificultad es el kebab. Dentro de todo es simple, lo ideal es hacerlos a la parrilla sobre un fuego fuerte hasta que se encuentren bien cocidos pero como no tengo una parrilla y el dueño del departamento me prohíbe hacer fuego sobre el parquet lo hice al horno con muy buen resultado.

En un bol juntar la cebolla picada en brunoise, el perejil picado lo mas fino posible, los ajos bien triturados (si los puede moler en un mortero mejor),  el jengibre rayado(puede usar en polvo), el comino y la pimienta. 

Agregar la carne picada y empezar a amasar.


Amasar hasta que todo sea una mezcla lo mas homogénea posible.


Tomar una porción de aproximadamente 200 gramos y hacer un paty en la mano. luego envolver el palito de brochette y distribuir lo mas parejo posible. Si usa de bambú tiene que ponerlos en agua 1 hora antes para que no se quemen. Tambien, pese a lo que se ve en la foto, les recomiendo usar 3 para un solo kebab porque uno solo es demasiado débil y mi idea inicial era que queden apoyados sobre el borde de la bandeja.

Cocinar por 30/45 minutos a horno fuerte hasta que esten bien dorados. Si no los puede hacer hacer que queden suspendidos le recomiendo cada 15 minutos vaciar el liquido que se junta en la fuente para que no se hiervan y se desgrasen.


El ultimo paso es la salsa Laban, esto si es muy sencillo de hacer y lo recomiendo para acompañar cualquier carne no solo el kebab.

Moler el ajo hasta que sea una pasta.


Directamente en el pote del yogur agregar el ajo, el aceite, el jugo de limón y la sal y la pimienta.
mezclar bien y probar para ver si hay que ajustar con mas limón o mas sal.


Armado del Shish kebab
Cortar el tomate en rodajas de 1cm y cortar esas rodajas al medio.
Cortar la cebolla en pluma (tiras largas)
Y separar los tallos de las hojas de perejil. picar un poco las hojas pero no mucho.


Sobre un pan pita poner el tomate, la cebolla, el perejil y el Kebab. Agregar salsa Laban a gusto y enrollar como si fuera un shawarma.

Espero que les guste. 
Aguardo sus comentarios y fotos. 

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lunes, 20 de abril de 2020

Pan Lactal (Pan de molde casero)

En estos momentos de cuarentena hay que sincerarse en algo. El pan ingles conocido como pan en barra, pan de molde o pan lactal es el clásico indiscutible a la hora de hacer sanguches y tostados.


Ingredientes:
  • 175cc de Agua
  • 125cc de Leche entera
  • 25gr de Levadura fresca
  • 340gr de Harina 0000
  • 100gr de Harina 000
  • 8gr de Sal
  • 21gr de Azúcar
  • 40gr de Manteca a temperatura ambiente
Receta:

En un vaso mezclar el Agua y la leche tibias, Agregar la levadura bien desgranada y esperar 10 minutos a que genere espuma lo que nos indica que la levadura se encuentra activa.


En un bol agregar la harina, la sal y el azúcar. Mezclar bien para que todo este distribuido.


Mezclar los sólidos con los líquidos e integrar bien 


Cuando se forme una masa bajar a la mesada y agregar la manteca en 3 veces. Siempre amasando bien hasta que la manteca anterior se integre.


Tapar con un plástico y dejar levar por una hora o hasta que la masa duplique su volumen.


Bajar a la mesada y formar un rectángulo un poco mas angosto que el molde que vamos a usar. En este caso se trata de un molde de 25x15x6 cm. El molde ideal es uno con las paredes perpendiculares al fondo. Los moldes de budines se pueden usar pero la forma que va a tomar el pan va a ser mucho mas fina en la base que en la parte de arriba por eso los moldes de pan ingles suele ser como un rectángulo bien recto y en muchos casos tienen tapa para que quede perfectamente rectangular.


Enrollar la masa para formar un cilindro. Teniendo cuidado de que la marca del rollo quede del lado de abajo del cilindro.


Pase el bollo de masa al molde. Trate de dejar mas espacio entre la masa y el borde porque sino le va a salir el pan con un jopo como me paso a mi.


Tape con un plástico suelto.

Deje que leve por 40min o hasta que duplique su volumen



Lleve el pan a un horno precalentado a 180°C por 35minutos 




Desmolde y deje enfriar. Es muy importante no cortar el pan hasta que este totalmente frio porque sino se va a secar.


Una vez frio ya se lo puede cortar en rebanadas. Como se ve la miga es súper esponjosa y la cascara no es dura. Haciéndolo perfecto para sanguches y tostadas.


Aquí mi primer experimento con un tostado de salame de milán.


Tuve que hacer otro, por puros motivos de investigación y creo que cuando alguien fallece al llegar al paraíso lo convidan con un sanguche así.




Espero que les guste. 
Aguardo sus comentarios y fotos. 

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lunes, 13 de abril de 2020

Soupe a l´oignon gratinée (sopa de cebolla gratinada)

En estos tiempos de cuarentena y frio se me ocurrio una de estas noches en las que las provisiones estaban con niveles bajos el rescatar un plato solo conocido en la argentina por un capitulo de los Simpsons.
La Soupe a l´oignon gratinée o sopa de cebollas gratinada es un plato francés del siglo XIV que no solo es rico sino que por su simpleza nos puede sacar de mas de un apuro.





Rinde: 4/6 porciones
Tiempo: 1:30hs

Receta:

  • 4 Cebollas grandes. (1/2kg aprox.)
  • 750cc de caldo de carne, pollo o verduras.
  • 300gr de Queso Gruyere.
  • 2 cucharadas de Harina.
  • 50cc de coñac (puede usarse whisky o vodka)
  • 10gr de Manteca.
  • 4-6 Tostadas (suficientes para cubrir la bandeja)


Pelar las cebollas cortando la punta, el cabo y luego cortandolas a lo largo.


Luego contar rodajas de punta a punta de la cebolla. para que quede en "pluma" la idea es ir con la fibra de la cebolla para que no se deshaga tanto en la cocción.


En una cacerola a fuego mínimo agregar la manteca con un chorrito de aceite y la cebolla.


Llevar a fuego medio y revolver constantemente. Va a ver que los costados y el fondo de la olla se empiezan a manchar de un color caramelo. No se preocupe siga revolviendo.


Cuando la cebolla tome un color dorado agregar el coñac y revolver, sin sacar del fuego, raspando bien el fondo de la olla y los costados para despegar todo el fondo de cocción que se acumulo.


Agregar la harina y revolver.


Dejar la harina cocinarse un poco mientras revuelve para sacar el gusto a harina cruda.


Agregar el caldo. El tradicional es de carne pero puede usar cualquiera yo use el caldo de pollo que prepare hace un tiempo (link aquí)


Llevar a fuego bajo y dejar reducir y espesar por 15min. Se va a dar cuenta que esta porque al sumergir una cuchara y sacarla queda cubierta la parte de atrás con una capa de la sopa.


Volcar la sopa en la bandeja y distribuir las tostadas. Les recomiendo hacerlas en el horno con un poco de aceite de oliva y cuando están listas frotarlas con un diente de ajo cortado al medio.


Agregar el queso. En este caso me quede un poco corto con el que tenia en casa. Pero uds agreguen todo el que puedan. Se los recomiendo.


Poner en el horno fuerte (Si tienen función para gratinar mejor) hasta que el queso de arriba este totalmente derretido.


Servir en un plato hondo primero la tostada y arriba la sopa. Si le queda queso extra agregar en este momento.

Espero que les guste. 
Aguardo sus comentarios y fotos. 

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